春への移行
春は肌も生まれ変わる季節です。暑くて乾燥した室内の空気と厳しい寒さの外気を数か月にわたって行き来した肌は、暖かい気候と新しい習慣に備える準備が整っています。
それは全く新しいレジメンを作成することではなく、むしろ新しいシーズンに移行することです。肌が暖かい気候に適応するには時間がかかるため、増加する熱と湿度に適応するルーチンが必要です。
角質除去でキックオフ
寒くなると、特にすでに皮膚の剥離を経験している場合は、角質を除去するのが困難になることがあります。しかし、湿度が高くなると、顔は湿度に適した状態になります。死んだ角質を除去すると肌が明るくなり、使用するスキンケア製品がより吸収されやすくなり、効果が高まります。刺激の強いスクラブを使用する代わりに、穏やかな化学ベースの角質除去剤を検討してください。ただし、角質除去をしすぎて肌を刺激しないように注意してください。アルファ-またはベータ-ヒドロキシ酸を含むクリーミーなクレンザーではなく、より軽いクレンザーに移行することを検討することもできます。
保湿剤で軽くなる
風が強く寒い冬の時期には、たっぷりの保湿剤を使うと気持ちがよく、水分を保持しやすくなります。暖かい気候では、特に汗をかいている場合、重いクリームが毛穴に油分や汚れを閉じ込めて炎症を引き起こす可能性があります。一般的に、人気が高まっているヒアルロン酸などの保湿成分を含む保湿製品を探してください。肌にみずみずしい輝きを与えるのはその水分です。酒さやニキビなどの皮膚疾患がある場合は、アロエ、キュウリ、ビタミンC、ナイアシンなど、心を落ち着かせる抗炎症成分を含む保湿剤を見つけてください。
SPFを上げるゲーム
日焼け止めはいつでも大切ですが、冬の寒い時期にはあまり日焼け止めを使わないかもしれません。分解して毎日使用する時期が来ました。さらに、春と夏には地球が物理的に太陽に近づくため、暖かい季節には紫外線が強くなります。 SPF を 50 以上に高め、広範囲の保護を提供する製品を使用することを検討してください。おまけに、これは春から夏まで変わらないルーティンの一部です。
重い基礎を避けてください
厚手のファンデーションは、特に春から夏の暖かく湿気の多い時期には、蓄積や吹き出物の原因となる可能性があります。明るめのファンデーション製品を使用すると、暖かい季節には肌の余分な皮脂分泌のバランスが取れ、肌がより健康的に見えるようになります。メイク落としにも同じことが言えます。クリームベースの軟膏からミセラーウォーターなどの軽いものに切り替えると、メイクに混じった汗などをよりよく取り除くことができ、気分もすっきりします。
効果的な保湿アイテム:アエオニア
あらゆるスキンケア ルーチンの重要な部分である水分補給について言えば、アエオニア コレクションの中心成分であるバチルス ライセートは、肌の水分保持を助けるヒアルロン酸を 238% 増加させることが臨床的に証明されています。清潔な肌にエイジ デファイング セラムを塗布し、その後保湿剤を塗布し、アイ リフレッシュを塗布します。日焼け止めを忘れずに塗って、一日の準備は完了です。さらに潤いを与えるために、夜のルーチンにもエオニア製品を両方ご使用ください。
アエオニア コレクションの詳細については、こちらをご覧ください。
参考文献:
- 「皮膚科が認めた、スキンケアのルーチンを暖かい気候に切り替えるための 5 つの方法」実にシンプル
- 「肌のタイプに応じて、春に向けてスキンケアの習慣を微調整する方法」EverydayHealth.com
- 「皮膚科医が春と夏に向けてスキンケアを変える 13 の方法」TheHealthy.com